Chrls' Blog
常为琐事庆祝
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当人们热衷于区分自己是i人还是e人，“浓人”抑或“淡人”，不妨先切实地感受一下更具体的自己。空气经过自己的鼻孔，捧着手机的手指弯曲，承受着压力。进而感受当下的情绪，用一个名字抓住它们，或名焦虑，或名欣喜，感受它们在身体的哪个部位升起。也许那些感受次第而来，也许只是茫然一片——也许大部分人未曾如此关怀过自己，尤其是在困苦的时刻。
--「如何更好地爱自己 」

2024年12月21日
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DT in the house

2024年12月15日
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